李昇昊 DVD

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■DVDを購入したわけは妻の母のため！

妻のお母さんは今年60歳ですが、血圧が非常に高く
上はほぼ160以上。高い時は180とか190とか。

薬も飲んで、塩分も控えてと苦労していましたが
大きな変化は特になく、良くなる気配もなく・・・


ネットでいろいろ調べていきついたのが先生のDVDというわけです。


■DVDの内容はツボ療法と運動療法の２本立て

DVDの中身はツボ療法・運動療法のふたつです。

第一章はツボ療法について、
第二章はツボ療法と運動療法との併用について紹介がされてる構成ですね。



第一章

第一章では血圧を抑えるのに効果があるツボをわかりやすく解説しています。
首、肩、耳、足など結構いろいろあるものなんですね。

位置や広さなど、注意事項などをわかりやすく説明してくれています。

『ツボは100円玉くらいの大きさと考えて押せばいいので、
そんなに神経質にならなくても大丈夫ですよ！』といった感じで解説してくれて
取り組む上ではかなり良くできているDVDだと感じました。

第二章

第二章はツボ療法に運動療法を交えたものなのですが、
高血圧を６種類の症状に分類していて、
どの症状に対してはどのような方法を用いればいいかを紹介しています。

①いらいらと頭痛
②頭痛と体の重さ・だるさ
③顔のほてり・めまい
④立ちくらみ動悸
⑤冷え・のぼせ
⑥寒がりやめまい

の６種類にわけています。

バンドエイドやつまようじなど、家庭にあるものを取り入れて行います。
写真の他にもドライヤーを使用する療法もあります。
運動療法もツボ療法と同じで行ううえでのポイントや注意点などを紹介しています。


■１か月取り組んだ結果

このDVDを取り組み始めて一か月と一週間での状態ですが
おかげさまで上が120前後で推移しているみたいです。
たまに140を超えることがありますが、血圧は測り方や時間などで
かなり頻繁に変わると医者に言われていたので、
その点を考慮すれば数値は下がっているのでは？と思います。

毎日30分間、夕食後におこなっています。
もう慣れて習慣になったと言っています。


お母さんは上記の症状で言うと
②頭痛と体の重さ・だるさ
⑥寒がりやめまい
がありました。
めまいはそんなには無かったですが、
頭痛、だるさ、寒がりなどは顕著に改善しています。
特に頭痛はほぼ無くなったといっていますね。


冒頭で先生がお話もしているのですが、
DVDの内容をすべて行う必要はなく、
症状にあわせて、そして時間を決めて行うことが大切だそうです。


お母さんにはとても感謝されましたので、買ってよかったと本当に満足しています。


李先生の高血圧改善プログラムのページはこちらからいけます







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    • 李昇昊(り・すんほ)先生の高血圧改善プログラムDVDを妻のお母さんのために購入してみました！内容のほうを写真を交えてご紹介します。

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